Fotoproteção sempre!

O Sol, é a estrela mais próxima da Terra. A radiação solar é a maior fonte de energia para a Terra. Ela exerce as funções benéficas como anti -raquitismo, anti- depressiva, terapêutica e funções maléficas como envelhecimento precoce e câncer de pele.

Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), no Brasil, o câncer mais frequente é o de pele, que corresponde a cerca de 25% de todos os tumores diagnosticados em todas as regiões geográficas. A radiação ultra violeta natural, proveniente do Sol, é o seu maior agente etiológico.

Os raios ultra violetas (raios UV) são classificados de acordo com o comprimento da onda. Raios UVC (100 - 280nm) Raios UVB (280 - 320nm) e Raios UVA (320 - 400nm). Em decorrência da destruição da camada de ozônio, os raios UVB, que estão diretamente relacionado ao surgimento do câncer de pele, tem aumentado progressivamente sua incidência na Terra. Da mesma forma que tem ocorrido um aumento da incidência dos raios UVC, que são potencialmente mais carcinogênicos do que os UVB.

Por sua vez os raios UVA independem desta camada e causam o câncer de pele em quem se expõe a eles em horários de alta incidência continuamente e ao longo de muitos anos. Pessoas de pele clara que vivem em locais de alta incidência solar, são as que apresentam maior risco de adquirir o câncer de pele.

Ainda tem a luz visível que possui um comprimento de (400 - 800nm), ela pode ser nociva às células e tem um papel coadjuvante no fotoenvelhecimento cutâneo.

E tem o Infravermelho que tem um comprimento de onda de (800-3000nm), a ação prolongada ao calor pode provocar sérios efeitos secundários.

Muito bem, reconhecido e entendido as causas, vamos a prevenção!

A fotoproteção deve ser entendida como um conjunto de medidas efetuadas no sentido de reduzir ou atenuar a exposição a radiação solar e desta forma prevenir consequências danosas como o fotoenvelhecimento e principalmente o câncer de pele.

O uso de roupas, chapéu, óculos, locais a sombra e produtos cosméticos como filtro solar, somam a proteção eficaz.

Então já sabe, aproveite muito o sol do verão mas proteja-se, cuide-se e curta ao máximo a estação mais quente do ano!

FELIZ 2013 !!!

Mais um ano vai, outro ano vem e tudo se renova nesse ano novo. Junto com ele vem nossas promessas, resoluções, desejos, planos para que nos 365 dias que se segue tudo transcorra de forma plena e possamos alcançar nossos sonhos, realizar nossos desejos e ao final de mais um ano fazer novamente planos, promessas e resoluções para ser realizado no próximo ano novo.
Essa é a magia do ano novo, são 365 dias de novas possibilidades, uma nova chance a cada novo dia. Aproveite e acredite, renove-se, ouse, viva, cuide-se, faça desse ano de 2013 que se inicia o ano da virada, o ano em que os planos sairá do papel e deixará de ser só mais uma lista, este é o ano em que você chegará lá.
O Espaço Angela Nogueira, deseja um FELIZ 2013, cheio de prosperidade, amor, paz e sucesso. Que a renovação aconteça em sua vida com o milagre do ano novo.
Termino este post com um pensamento maravilhoso de Mário Quintana para reflexão e até o próximo post se Deus quiser, e ele há de querer.



"Bendito quem inventou o belo truque do calendário, pois o bom da segunda-feira, do dia 1º do mês e de cada ano novo é que nos dão a impressão de que a vida não continua, mas apenas recomeça..." 
Mário Quintana